人生カンタンリセット!夢をかなえる「そうじ力」 ３

この著者の他の「そうじ力」本の基礎となる本。
まだ、他の本を読んでいない人におすすめ。


人生カンタンリセット!夢をかなえる「そうじ力」



マイナスのエネルギーを取り除くそうじ力と積極的にプラスを引き寄せるそうじ力がある。
散らかった部屋、オフィスで生活を続けると生理学的な面でも心拍数血圧増加、動機、首や肩の痛みが出たり、イライラしたりする。
・マイナス　１日１回は自然換気。毎日の生活のなかでエネルギーを奪うものを捨てる。低俗雑誌。未来への期待と不安を捨てる。いつか使う物も捨てる。粗塩、５分フライパンで炒る、部屋に巻き掃除機で吸い込む。
・プラス　雑巾でテーブルを規則正しくふきあげる。ありがとうと言う。


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