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30代で人生を逆転させる残業0(ゼロ)の時間術  4

仕事をいっぱい掛け持ちしている著者が時間術について語った一冊。

ウケ狙いの文章は好き嫌いが大きく分かれそう。


30代で人生を逆転させる残業0(ゼロ)の時間術
30代で人生を逆転させる残業0(ゼロ)の時間術石川和男

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テレビをつけないでどうするのか?自分の能力を高めるために、DVDを見ながら出社準備をするのです。

「朝は怒らない」というルールを決める

雑務はいったんノートに書いて後回しにするのです。

まず、明確に自分が今やらなければならない仕事を意識する。つまり優先順位1位から4時間分の仕事を意識する。
机の上を片づけて、気が散る物を排除する
眠る前にマイナスになるようなことは考えない。
達成した仕事だけにフォーカスして満足顔で眠るのです

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