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真夜中の幸福論  5

時間に支配されない~
が非常に良かったので、著者の本を遡ってみました。

この本は、ちょっと軽いかなという印象を受けました。


真夜中の幸福論
真夜中の幸福論ジョン・キム

ディスカヴァー・トゥエンティワン 2012-06-26
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「自分自身のぶれない軸」をつくるために必要なことをただひとつだけあげるとしたら、それは、孤独を恐れないことです。
人間の合理性というものは、それぞれ別に存在している
合理性というのは、人の数だけあり、そこに、時間による変化のバリエーションが加わります。
できれば休日だけでも鞄を持たずに過ごしてみてください。
その解放感が、実感としてわかると思います。
毎日、「本来の自分」に必要ないな、と思うことを削っていくのです。
いままでなんとなく淡々と流れていた時間を、相手が一瞬一瞬に深い幸せを感じるようにデザイン(構築)して、相手に贈る。

自分の中にネガティブな感情があるときは、一度そのネガティブな感情に居場所を与えることです。

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